Estiramientos para cadenas musculares
Las cadenas musculares o meridianos miofasciales son conjuntos de músculos y tendones formados por líneas largas y planos de conexión muscular que se clasifican teniendo en cuenta 3 aspectos: la distribución de la tensión (del sistema locomotor), la función postural y la función del movimiento. Las cadenas musculares buscan trabajar el cuerpo por funciones en … Read more