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Mes: septiembre 2019

Higiene postural en el trabajo

octubre 24, 2019septiembre 27, 2019 por Dra. Melloni
Higiene postural en el trabajo y oficina

En otras ocasiones hemos hablado de la importancia de la higiene postural, de cómo la vida moderna provoca que nuestros músculos se atrofien y dábamos algunos trucos de cómo combatirla con sencillas acciones diarias, además de con terapia RPG que nos ayude por supuesto. Hoy nos centramos a analizar cómo la higiene postural en el … Read more

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Cadenas musculares: definición y tipos

octubre 24, 2019septiembre 13, 2019 por Dra. Melloni
cadenas musculares definicion y tipos

En otras ocasiones hemos hablado de los estiramientos para cadenas musculares y cómo se sirve de ellas el método RPG para trabajar las dolencias osteomusculares. Hoy hablamos más en profundidad de qué son las cadenas musculares y cuáles son sus funciones. Tengamos en cuenta que estas cadenas musculares pueden diferir o estar descritas de forma … Read more

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